Dižite imunitet
Mostar: Nema epidemije upale pluća, ali ima gripe i prehlade
Tekst članka se nastavlja ispod banera
''U Mostaru nema epidemije upale pluća. Međutim, sezona je gripe i česte su prehlade i upale grla'', rečeno je za Bljesak.info iz Doma zdravlja Mostar.
Iz Doma zdravlja savjetuju stanovnike da ''dižu imunitet'' i odmaraju. Također im savjetuju da izbjegavaju zatvorene prostorije s puno ljudi.
Također je važno unositi dovoljno tekućine, mirovati, te potencirati namirnice bogate antioksidansima. Staviti naglasak na: med, limun, šipak, đumbir, matičnu mliječ; minerale (Mg), vitamine (Vitamin C), elemente u tragovima (cin, selen,…). Bitno se poštedjeti fizičkog napora, te posjetiti liječnika.
Snižavanje temperature
Kada se govori o liječenju gripe potrebno snižavati tjelesnu temperaturu – tuširanje mlakom vodom, te lijekovima ( u prvom redu- paracetamol i ibuprofen).
''Značajno je održavati prohodnost nosa dekongestivima- jer začepljen nos može dovesti do upale srednjeg uha, što dovodi do komplikacije gripe . U slučaju prolongiranog kašlja- koristiti sirup za iskašljavanje (npr.od bršljana). S obzirom na to kako su i obična prehlada i gripa- VIRUSNE BOLESTI, antibiotici nisu učinkoviti, te ih treba izbjegavati. Osim, ako se radi o sekundarnoj bakterijskoj infekciji- koju Vaš izabrani liječnik može prepoznati, te odlučiti o pravovremenoj i pravodobnoj terapiji'', rekla je ranije za naš medij liječnica Andrea Čarapina.
Razlika između gripe i prehlade
Prehlada nastupa postupno. Ponekad ju prati povišena tjelesna temperatura. Kašalj je povremen i manjeg intenziteta, a u pravilu je prisutna začepljenost nosa i kihanje. Gripa, s druge strane, nastupa vrlo naglo, tako reći '' iz punog zdravlja'', te je tjelesna temperatura izrazito povišena (visoko febrilno stanje).
Glavobolja, bolovi u kostima i mišićima, suh kašalj, te umor i iscrpljenost su glavni simptomi koji u ambulanti – nama '' s druge strane stola'' čine bitne dijagnostičke kriterije pri razlikovanju. Gripa je teška bolest, ponajviše zbog svojih brojnih komplikacija, te je potreban velik oprez kod ljudi sniženog imunološkog odgovora.
