Nedostatak sna
Boja posteljine povezana s kvalitetom sna
Tekst članka se nastavlja ispod banera
Nedostatak sna može imati negativan utjecaj na sve aspekte vašeg života.
Ljudi koji pate od nesanice često imaju problema sa zdravljem, koncentracijom, pamćenjem, a manjak sna uvijek se očituje i na izgledu.
Ako često teško tonete u san, sigurno ste se do sad isprobali razne metode, od lijekova do meditacije, no možda biste samo trebali promijeniti posteljinu, piše Index.hr.
Stručnjaci za san tvrde da plava boja u spavaćoj sobi stvara spokojno i mirno okruženje te da plahte u toj boji mogu pomoći kod problema sa spavanjem. Ako vam plava zvuči prenapadno za spavaću sobu, isti učinak imat će i sivkasto-plava nijansa koja je trenutno i veliki trend u uređenju interijera.
S druge strane, ljubitelji plave mogu slobodno u spavaću sobu dodati još nekoliko detalja u opuštajućoj boji za još bolji učinak.
