Recept

Sočan kruh od tikvica morate probati

Tikvice ne treba guliti. Njihova tanka kora dat će posebnu teksturu kruhu.
Lifestyle / Hrana | 07. 09. 2021. u 13:42 Bljesak.info

Tekst članka se nastavlja ispod banera

Tikvice su gotovo pa simbol ljeta, a ako vam je već ponestalo ideja kako ih iskoristiti, prijedlog je – kruh.

Ovaj vlažni, aromatični kruh, za koji nije potreban kvasac, začinjen cimetom gotovo da ima jednak okus kao kolač od mrkve, a ujedno ćete njime u organizam unijeti vrijedne nutrijente, piše zadovoljna.hr.

Kako bi jelo ispalo što ukusnije, imajte na umu nekoliko stvari.

1. Tikvice ne treba guliti. Njihova tanka kora dat će posebnu teksturu kruhu.

2. Želite li da kruh bude nešto suši, tikvice naribajte i ostavite u cjedilu kako bi ih njih izašao višak tekućine.

3. Prema vlastitim željama, kruh možete obogatiti orašastim plodovima, komadićima čokolade ili suhim voćem.

Jedna porcija (šnita) ima 240 kalorija.

Sastojci:

Nekoliko kapi maslinova ulja
2 jaja
2 tikvice srednje veličine
1 žličica cimeta
½ žličice praška za pecivo
½ žličice sode bikarbone
Prstohvat soli
Nasjeckani orasi (po želji)
1 žličica ekstrakta vanilije
2 šalice višenamjenskog brašna
3 žlice šećera (ovisno o željama, možete ga zamijeniti stevijom)

Priprema:

Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva. Nauljite kalup (oblik prema želji) ili koristite papir pa pečenje. U jednoj zdjeli pomiješajte brašno, cimet, sodu bikarbonu, prašak za pecivo i sol.

U drugoj zdjeli istucite jaja. Dodajte šećer, ulje, ekstrakt vanilije i orahe. Sve dobro promiješajte pa dodajte suhe sastojke.

Naribajte tikvice i dodajte ih pripremljenoj smjesi. Prelijte je u kalup i pecite 60 minuta, ovisno o jačini pećnice.

Kopirati
Drag cursor here to close