U noćima punog mjeseca spavamo isprekidano i kraće nego inače

Tekst članka se nastavlja ispod banera

Kada je pun Mjesec, ljudima je potrebno više vremena da bi utonuli u san, a kada se to konačno dogodi, spavanje je kraće i isprekidano i teže se ulazi u fazu dubokog sna.

Najzanimljivije snove sanjamo u noći kada je pun Mjesec, pokazalo je istraživanje britanskih psihologa koje je obuhvatilo oko 1.000 ispitanika.

Ispitanici su, pokazalo se, spavali čak 20 minuta kraće nego obično.

U noćima punog Mjeseca ima više svijetla nego inače, zbog čega smo razvili sposobnost lakšeg sna, kako bismo se mogli brzo mogli probuditi u slučaju neke prirodne katastrofe ili druge opasnosti.

Zbog slabijeg sna najčešće sanjamo ono što ima veze sa zvucima koje čujemo dok spavamo.