S

Krivac je naravno – stres. Kemijski pokazatelj stresa je porast mliječne kiseline u krvi, sličan onome što se dešava u mišićima nakon napornog fizičkog rada. Takav je napor moguće anulirati tek kvalitetnim odmorom organizma, kako tijela tako i duše. No, što je stres snažniji to ga je teže poništiti.

Stručnjaci kažu kako tijekom dana doživimo najmanje 20 stresnih situacija koje ne uspijevamo poništiti. Kad razina stresa prijeđe granicu koju tijelo može podnijeti nastaje psihosomatska bolest koja najviše pogađa muškarce i žene nakon četrdesete godine života.

Kod muškaraca menadžerska bolest uzrokuje srčane bolesti, a kod žena tjeskobu i depresiju. Zdravlje biva toliko narušeno da se "menadžerskoj bolesti" odnosno prekomjernom stresu u Americi i Japanu pripisuje više od 75 posto svih posjeta lječniku, a milijun ljudi godišnje umire od različitih bolesti uzrokovanih stresom.

U jednom trenutku svog profesionalnog života valja si postaviti pitanje: "Čemu sve to? Koji je cilj? I Što je to što nas istinski usrećuje?"